Saturna Thuistrainingen

SaturnaAtHome

Turnen kun je ook thuis. Daarom heeft Saturna een aantal filmpjes gemaakt met simpele onderdeeltjes die je ook prima thuis kunt oefenen met wat creativiteit!

Koprol voorover

Handstand

Draaisprong

Loopsprong

Pirouette

Radslag

Lenigheid benen

Lenigheid schouders

Hoeksteun

Flanken

Duikelen 1

Duikelen 2

Zweefstand

Brugkracht

Ligsteunen 1

Borstwaartsom

Ligsteunen 2

Boogje 1

Boogje 2

Opdrukken

Handstand 2

Cardio

Hoeksteun 2

Sprongen

Touwtje springen

Arabier

Sponsors:
Terug naar boven